Today not possible, Tomorrow Possible

Eternal Grand Master Haeng Ung Lee

ACADEMIA

A We Rock Martial Arts é uma academia de artes marciais cujo ensino é direcionado ao treino físico, desenvolvimento pessoal e bem-estar.

Com aulas para todas as idades e um ambiente familiar, trabalhamos valores e formamos líderes, desenvolvendo a capacidade de concentração, confiança e autoestima.
Aceite este desafio e venha viver esta experiência.

Equipa

Srta. Liliana Rocha

Cinto preto, 3º Dan e instrutora certificada, tem como “perseverança” a sua palavra de ordem.

Iniciada nas artes marciais em 2007, combina paixão e exigência em todos os seus treinos, e embora tenha conhecimentos de outras artes marciais como Krav Maga e Kick Boxing, sempre teve como foco principal o treino de Taekwondo Songahm, afirmando ser onde se sente mais completa.
Acreditando na capacidade que esta arte marcial tem de melhorar e moldar valores como a Autoestima, Disciplina e Respeito, começou a auxiliar aulas em 2014, começando assim a construir o seu legado.

Embora seja perfeccionista e não dispense um bom treino de técnica, é na vertente de combate que conseguiu melhores títulos, sendo campeã europeia de Sparring em 2016 e voltando a repetir o feito em 2018.

No treino de armas, dá preferência às matracas no seu estilo livre, denominado de XMA Weapons, tendo em 2018 alcançado também um primeiro lugar nesta categoria no europeu decorrido em Barcelona.

Secção Programas

Crianças

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Aulas dos 3 aos 6 anos
Duração de 30 minutos
Coordenação, Respeito e Atitudes Positivas
Tigers

Jovens

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Aulas dos 7 aos 14 anos
Duração de 45 minutos
Liderança, Força e Espirito de Equipa
Jovens

Adultos

Saber Mais

Aulas a partir dos 15 anos
Duração de 1 hora
Ritmo, Intensidade, Condição Física
Adultos

Cardio Boxe

Saber Mais

Aula a partir dos 15 anos
Duração de 45 minutos
Alta Intensidade física e técnicas de boxe
Cardio Box

Festas de Aniversário

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Aluguer de espaço e organização de festas de aniversário
Aniversários

Horário

Horário

Parceiros

KIDS.com
JovemCidadão
DaVinci
APEE

Contactos

E-mail
academia@werock.pt

Telemóvel
+351 913056559

Morada
We Rock Martial Arts,
Praceta Courela do Forno,
Lote 17 R/C Esquerdo, Pedernais
2620-248 Ramada